Risikoen for depression falder med mere end 30 procent blandt folk, der spiser Middelhavs-kost.
Forskere har fundet ud af, at anoreksi ikke udelukkende er en psykologisk lidelse, men også har e...
Den traditionelle julemad indeholder – desværre – alt for store mængder af alt det, vi helst skal...
Britiske forskere mener, at de kan forbedre kriminelles adfærd ved at give dem tilskud af noget s...
Træning i at undlade at fokusere på detaljen - fx kalorieindtaget ved et enkelt måltid - og i ste...
Ny bog viser vejen udenom fælderne
Det kan ses på vores madvaner når vi ikke kan rumme følelser som skyld, vrede og bekymring.
Sund kost er godt for både krop og sind
De tibetanske lamaer fandt frem til en bestemt kost, der satte ekstra fut i deres foryngelses-pro...